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Mostrando las entradas de diciembre, 2020

TIPS DE ESTRATEGIAS PARA ESTAR BIEN EMOCIONALMENTE

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  Aunque el equilibrio y estabilidad emocional no es algo fácil de adquirir, si es posible e inclusive hay maneras adecuadas, tips, consejos o estrategias para poder llegar a ese punto, aquí van una cuantas: Consejos para la estabilidad emocional: 1.- Ve a un psicólogo . Apenas puedas hacerlo, si te lo puedes permitir, cuando tengas tiempo, hazlo, ni lo dudes, no pienses cosas como que no sirve, no es necesario, se va a pasar, porque no es así, tienes que buscar ayuda inmediata y siempre que tengas un problema acudir a un experto. 2.- Hablar con personas de confianza. Amigos, familiares, pareja, no importa, pero tener a alguien con quién puedas liberarte, si el psicólogo no es posible, esta es la mejor opción, el buscar al alguien a quién le puedas confiar lo que tengas que decir, o pueden ser varias personas, toda tu familia o tu mejor grupo de amigos, nunca tienes que pasar por esto solo, hazlo sin miedo, lo más seguro es que te apoyen, y si no, por lo menos ya lo dejaste ...

¿QUIÉN ERES TÚ?

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¿Quién soy yo?, ¿Quién somos nosotros?, es una pregunta que puede ser difícil de responder, debido a las dudas de nuestra existencia, de nuestro propósito o nuestros objetivos y aspiraciones, algunos están seguros de su respuesta, otros la siguen buscando y unos pocos ya ni se molestan, pero intentaré contestarla de la mejor manera posible. ¿Quién soy yo? Mi nombre es Josué de Jesús Ceh Villanueva, hijo de Celia y Walter, hermano de Paola, nieto de mis abuelos Papachato, Mamachi, Abuelito y Abuelita y dueño de el perro de nombr eJake. Estudiante de la escuela Preparatoria No. 2 de la UADY, cursando 3ro de prepa en camino a iniciar mi carrera, tomando una de las deciciones más importantes de mi vida. Un chico joven de 17 años sin grandes aspiraciones, con algunos sueños de publicar algunas novelas, ser un reconocido dibujante, youtuber/streames, pero principalmente maestro. Alguién que no es nada experto en el amor, y actualmente repelente a este. Me gustaría tener una tortuga y un drag...

IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES

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 Esta pregunta arece tan simple que se siente trivial, casi ni importante de pensar en nuestra vida, eso es porque es algo que está tan arraigado y común en la vida diaria. Sin embargo, estas tienen una  gran importancia en los seres humanos. Las emociones nos definen, sin ellas no somos más que cascas vacías, el sentir emociones es lo que nos hace sentir vivos y el razonar de ellas es lo que nos hace las personas que los demás ven. No es posible la existencia de un humano sin emociones, pero si la de uno que las suprime o las oculta, haciendo como que estas no existen y sin hacer nada a excepción de dañarse a sí mismo. Las emociones ya están ahí, lo que hay que hacer es es dejarlas ser, liberarlas, mostrarlas, respirarlas, el acostumbrarse a ellas, por más doloroso o mal que se crea que sea, mientras más se intenta ocultar más daño causará y peor será el problema. Debes de aceptarlas como una parte más de ti y no reprimirlas. Yo era alguien (en realidad sigo siendo) que ocul...